CORSO DI CUCINA NATURALE DEDICATO ALLE COLAZIONI SANE (E SENZA ZUCCHERO!)

Quante volte ti sei svegliato la mattina senza sapere come fare colazione? Una colazione scorretta può essere per alcuni la causa di stanchezza mattutina, affaticamento, senso di scarsa energia e anche "pessimo umore": eh si, perché ciò che mangiamo a colazione modula anche i nostri ormoni oltre che essere responsabile dei nostri livelli di energia!